デトックス・ランチ付き RAW FOOD LESSON ローフード勉強会

セミナー
日時:6月20日(木)、6月23日(日)11:00~13:00 場所:Nanala(税務署向かい・南陽道整骨院隣) 費用:2,500円(デトックス効果抜群!ペジプレート・ランチ、季節のスムージー、ローフード酵素栄養学勉強会) ※要予約 定員になり次第締め切り RAW FOODとは? 今話題の、「ロー・フード」をご存じですか? 野菜や果物を生(Raw)のまま丸ごと食べることで、食べ物の持つビタミン・ミネラル・酵素を効率よく摂り入れる、食事法のことです。 ダイエットやアンチエイジングなどの美容、デトックスに効果的だと言われています。 厳格なルールにこだわらなくても、ご自身のライフスタイルに合わせて、摂り入れるだけでも効果があります。 お金をかけずに、お家ですぐに実践可能! デトックス・ランチを食べながら勉強してみませんか? 講師:伊藤まお Mao Ito(ローフード・マイスター/ヘルスケア・アドバイザー) 20代のころにローフードに出会い、長年悩んでいたアトピーや生理痛を改善。その経験から、食や人間の自然治癒力の大切さに気付き、ローフードをはじめとした自然食・自然療法を研究。現在は宮古島で、食生活やボディ・ケアのカウンセリングを行う。 申込・お問合せ:0980-79-5075

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