赤ちゃんといっしょにエクササイズ！
赤ちゃんとのコミュニケーションとママのエクササイズを合わせて行っていきます。もちろんママのみの参加も大歓迎です！じっくりのお身体と向き合う時間にしてくださいね♪
- 【日時】
- 2024年10月11日（金）
※毎週金曜日10:30より（30分〜45分） - 【場所】
- SUN SEED / 宮古島子育てシェアスペース
（〒906-0012 宮古島市平良西里362-2） - 【講師】
- Shiori
2歳児の娘を持つ新米ママ。自身の産前産後の不調をきっかけにマタニティピラティスの資格を取得。同じ悩みを持つ女性と共に健康と美を目指しています！ - 【料金】
- 1,500円 / 回
- 【対象】
- ・生後2ヶ月～1歳半くらいまでの赤ちゃんと運動制限のないママ
・マタニティーの方も参加できます（妊娠16週以上の正常妊婦の方） - 【持ち物】
- バスタオル1枚、おむつ、必要に応じて赤ちゃんの飲み物
- 【詳細・予約・お問合せ】
- インスタグラム：@sisi_health111
