お尻を変える！まぁるくプリプリに！！
お待たせしました！
前回満員御礼となった、大人気プログラムがついに帰ってきます✨
JTAドームに “お尻の女神” 八木美さん が再び登場！
基礎がしっかりしているからこそ生まれる、美しく鍛え抜かれたヒップライン。
その秘密を、直接レクチャーしてもらえる貴重なレッスンです🩷🔥
前回は早々に満席となったため、今回も 定員に達し次第締切 となります。
お早めのお申し込みをおすすめします🙏
- 【日時】
- 20226年1月15日（木）19:00～20:30
- 【場所】
- JTAドーム宮古島
（〒906-0013 宮古島市平良下里2511-35） - 【参加費】
- 2,500円
- 【講師】
- 八木美（パーソナルトレーナー歴7年）/ @yg.mee51
ありとあらゆるお尻をアップデート！北は北海道、南は宮古島まで全国各地でレッスンを行い、一般だけでなく、ジムのトレーナーも勉強しに行くほど実力者。数多くのお尻に悩むフィットネスloverのお尻を鍛え上げ理想の体に導く！今、大人気！大注目のパーソナルトレーナー！！ - 【レッスン内容】
- 🍑【第1部】本物のお尻トレーニング / 講師：八木美
・まあるくプリッとしたお尻をつくりたい
・垂れ気味を引き上げたい
・トレーニングしているのに効いている感じがしない
・とりあえず参加してみたい！
……どんな方でも大歓迎！
「効く」ポイントが分かれば、お尻は必ず変わります。
八木美さんのお尻を見れば、その実力は一目瞭然…！
🎶【第2部】Fithop体験 / 講師：MINAMI
韓国発祥のK-POP、世界のメガヒット曲に合わせて踊る大人気Fithop！
難しいステップは必要なし、真似して踊るだけでOK✨
ストレス発散・滝汗確定の最高の時間です🔥
1日で 筋トレ＋有酸素運動 が完了するスペシャルデイ！ - 【持ち物】
- ヨガマット（バスタオルでも可）
ゴムバンド（百均やドンキで購入可）
動きやすい服装
室内シューズ
飲み物 - 【申込・お問合せ】
- TEL：090-6534-3638（荷川取）
Instagram DM：@minami0807
※定員に達し次第応募は締切になりキャンセル待ちとなります！
