甘いものを食べ過ぎちゃいけないって
わかってはいるけど、ついつい手が伸びちゃう。
子供も喜ぶから、おやつには甘いものが必須。
でも、とりすぎないよういに
チョコも、お菓子も少しだけにしているつもり。
「甘いもののとりすぎは良くない」ってみなさんご存知の通りです。
でも、どうして「甘いもの」って良くないんでしょうか？
・太りやすいから？
・虫歯になるから？
・栄養が偏るから？
いえいえ、そんなに甘いものじゃなんです！！
実は、あまーいもとになっているアイツ。
《 砂 糖 》
には、大きな秘密が隠されているんですよ。
真っ白でサラサラ、まるで宝石みたいな
甘くて美味しい白い粉（?!）には中毒性があるんです。
一口食べると、もっと食べたい、ずっと食べていたい
・・・なくてはいられない！！存在に。
さらに、糖尿病、冷え性、骨粗鬆症や老化の加速まで引き起こす恐れがあるのですっ！！
知らないで過ごすのは、キケンかもしれません。
そしてなんと、心にも大きな影響が。
心のプロ、五十嵐かおるが初めてカミングアウトする
砂糖の秘密を知ったおかげで、長年の摂食障害から抜け出せた貴重な体験談もご紹介します。
ただ、この話を聞いたら砂糖が食べられなくなるかもしれません。。。
（砂糖との上手な付き合い方や、代用品のご紹介もするのでご安心を♡）
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謎をとく人
食のプロ：伊東まお
心のプロ：五十嵐かおる
日時：7月11日（木曜）13時ー14時半
会場：Nanala (税務署向かい・南洋堂整骨院隣）
参加費：￥２,０００
お申込、お問い合わせはこちらまで
TEL：0980-79-5075（イトウ）
※対応時間:平日10時～17時
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